Ako sme už povedali o vnútorných zraneniach – sú to zranenia reálne a bolestivé, ku ktorým môžeme prísť na rôznych miestach od rôznych ľudí či skupín ľudí. Nie je potrebné na sebe hľadať problémy – skôr riešiť problémy, ktoré si uvedomujeme, že máme. Ak prežívame nejakú neschopnosť – Božie Slovo hovorí "Všetko môžem v tom, ktorý ma posilňuje.", preto treba jednať s negatívnymi pocitmi, ktoré nedokážeme ovládať a ničia nás.

1.Je to reálne, ale nemienim takto žiť

V prvom rade si treba priznať existenciu niečoho, čo sa nám v našom prežívaní nepáči – priznať si, že toto nie je dobré ani normálne a odmietnuť prijatie takéhoto štýlu života – sebaľútosť, samotárstvo, depresie, strach, neustály hnev, nepokoj... nie sú život, ktorý pre nás vydobyl Ježiš. Má  pre nás ŽIVOT a chce, aby sme ho mali "hojnejšie" – teda ešte viac a lepšie ! Božie Slovo nás uisťuje, že "Oči Pána hľadia na tých, ktorí sa ho boja, on je ich mocným ochrancom, silnou oporou. Chráni proti úpalu a zatieni ich proti (horúčave) poludnia. Uzmieri previnenia, pomáha pri páde, pozdvihuje dušu, rozžiaruje oči, poskytuje uzdravenie, život a požehnanie." Sir 34, 19- 20

2. Čo to je ?

Keď nás bolí pravá ruka a natrieme si ľavú, asi nepocítime veľkú úľavu...Tak, ako pri fyzickom zranení potrebujeme určiť, ktorá časť nás bolí a ošetriť práve tú – rovnako je to so zranením vnútorným. Pomenuj si jednoducho, čo cítiš – aká je to emócia, aké myšlienky musíš v sebe riešiť.

3. Terapia  modlitbou, Pravdou a Božím Slovom

"Pane, Bože môj, k tebe som volal a ty si ma uzdravil." Ž 30,3

Postup je takýto:
– Svoj problém prinesieme k Ježišovi – priznáme si, že nás čosi zranilo – čím dané zranenie hneď stratí časť svojej moci – lebo sme ho odhalili a tak nás potajomky nemôže ešte viac ničiť.
- Potom dovolíme Ježišovi, aby sa dotkol tohto zranenia a začal nás uzdravovať. V tejto časti narazíme na základný princíp – budeme musieť odpustiť človeku, či ľuďom, ktorí nás zranili. NIE ICH OSPRAVEDLŇOVAŤ alebo skúšať sa ich pochopiť – o to tu vôbec nejde. Tu iba jednoducho musíme priznať, že daný človek nám spôsobil zranenie, ktoré nás reálne zasiahlo a my mu odpúšťame a rozhodujeme sa neprechovávať neodpustenie ani hnev voči nemu, hoci si to zaslúži- a túto vec nechávame Pánovi. Neodpustenie / vedomé či nevedomé/ totiž spôsobuje vo vnútorných zraneniach veľké komplikácie a ako vieme dokáže limitovať dokonca Božiu moc / Ak neodpustíte, ani vám sa neodpustí.../. Ak zvládneme s Božou milosťou tento krok, sme na víťaznom ťažení. Ježiš sám hovorí, že neprišiel hľadať zdravých, ale chorých a rád nás vezme do náručia a uzdraví.
- Nasadíme lieky- Pre telo používame antibiotiká, mastičky, tabletky a gély, na dušu a ducha platia nadprirodzené prostriedky. Sviatosti a modlitba a k tomu veľmi dôležité "Antibiotiká" Božieho Slova – s klamstvami a negatívnymi pocitmi musíme bojovať Božou mocou v Božom Slove – nie je to jednoduchá sugescia – Božie Slovo stvorilo svet – Božie Slovo vytvorí nový život aj v nás. Na daný pocit si nájdime citát s opačnou emóciou, na danú myšlienku- protichodný citát. Tieto citáty treba nahlas pripomínať a vyslovovať, aby sme sa sýtili pravdou a aby sa klamstvá ďalej nemohli  zasievať do nášho srdca.
Napr.
Myšlienky, že nie som dosť dobrý - Veď ty si stvoril moje útroby, utkal si ma v živote mojej matky. Chválim ťa, že si ma utvoril tak zázračne; všetky tvoje diela sú hodny obdivu a ja to veľmi dobre viem.   Ž 139,13 - 14
" Si drahý mojim očiam, vzácny a ja ťa milujem" Iz 43,4
Strach z budúcnosti- "Veď ja poznám zámer, ktorý mám s vami - hovorí Pán. Sú to myšlienky pokoja a nie súženia: dám vám budúcnosť a nádej." Jer 29,11
Pocit úplného zlyhania a beznádeje-
"Všetko môžem v tom, ktorý ma posilňuje". Flp 4,13
"Veď všetko, čo sa narodilo z Boha, premáha svet. A tým víťazstvom, ktoré premohlo svet, je naša viera. " 1Jn 5,4  "
- Neostať sám je veľmi dôležité. Preto sa skús so svojím problémom zdôveriť niekomu, na koho sa dá spoľahnúť a kto sa s Tebou bude modliť a povzbudzovať Ťa.  (pozn. Aj na portáli Moja komunita môžeš využiť Modlitbovú stenu, kde sa navzájom snažíme byť si modlitbovou oporou)

Neexistuje nič, čo by Boh nedokázal uzdraviť a tak nás chcem povzbudiť: "Dúfaj, Tvoja viera ťa uzdravila!

Viac o vnút orných zraneniach:

Vnútorné zranenia nielen vo vzťahu: Princípy

Modlitba za vnútorné uzdravenie

Ak by tento článok mohol pomôcť aj iným, daj ho zdieľať alebo pošli mailom svojim známym.